Immunerősítés pecsétviaszgombával

Szervezetünk fő védelmi rendszere az immunrendszer, ez véd bennünket azoktól a támadásoktól, amikkel nap, mint nap meg kell küzdenünk még akkor is, ha ezt többnyire észre sem vesszük. A legtöbb betegség hátterében szinte mindig kimutatható a legyengült, vagy részben hiányosan működő immunrendszer, sőt egyes kutatók azt állítják, hogy ép, jól működő immunrendszer esetében nem léphet fel súlyos betegség. 

Karácsony, töltött káposzta és a pecsétviaszgomba

Avagy hogyan segítsünk magunkon az ünnepi finomságok megterhelése alatt?

Ki ne várná a Karácsonyt? Túl azon, hogy az év legszebb ünnepe, melyet meghittségben, szeretetben töltünk lelkünket pihentetve, bizony nem mondható, hogy fizikai egészségünkre is oly jótékony hatással lenne, köszönhetően az ízletes és bőséges, ám igencsak megterhelő hagyományos magyar ünnepi lakomáknak.

Tartós fogyás DXN termékekkel az elhízás valós gyökerének kezelésével!

A fogyókúrák többsége hamis illúziókat kelt, a diéta befejezése után aztán jön a meglepetés: a fogyókúrára vállalkozók rövid idő alatt eredeti súlyuknál is több kilóval bírnak.

Influenza-divat

A vírusok (így az influenza is) elleni védekezés a mai napig az immunrendszer harca. A H1N1 tulajdonképpen antigének, vagyis olyan anyagok, amelyeket a szervezet felismer, és ellenanyagokat kezd ellenük termelni. Az influenzavírus felszínén lévő antigének sajátossága, hogy szeretnek változni. Évről évre, de egy járvány közben is. Kitalálhatunk bármit, de a védekezés kulcsa a jól működő immunrendszer lesz. Ennek természetesen megvannak a külső és belső feltételei. Manapság lábon járjuk ki a betegséget, visszajárunk betegen a stresszes munkahelyre, nem táplálkozunk rendesen. Megannyi felesleges gondot okozunk a védekező-rendszernek. A pihenés, jó táplálék és mozgás hármasa az első lépés a jó immunitás felé. További segítséget jelentenek a minőségi táplálék-kiegészítők (C-vitamin, Ganoderma, Cordyceps, Spirulina).
(bioinfo)

A H1N1-ről mégegyszer

Jane Yau ganoterapeuta küldött egy rövid összefoglalót a H1N1 vírus megelőzésével kapcsolatban:

Amikor jön a tél és a hőmérséklet hirtelen visszaesik, szervezetünk működése alkalmazkodik a megváltozott körülményekhez, ezért élettani funkcióink lelassulnak, hogy a szervezet energiát takarítson meg és testünket melegen tartsa.
Az immunrendszer nem túl aktív ilyenkor, mivel a vérkeringésünk a véredény-összehúzódás miatt lomhává válik. Amikor a hőmérséklet hirtelen leesik, testünk nyomás alá kerül anélkül, hogy mi ezt érzékelnénk. Ez az egyik oka annak, hogy miért lesznek sokkal könnyebben náthásak az emberek a téli időszak és az esős évszak idején a trópusi éghajlatú országokban.

A Cordyceps hatása

A Cordyceps-et évszázadok óta alkalmazzák Kínában, és az egyik leghatásosabb gyógynövénynek tartják az energiaszint és az általános életminőség javítására. Akkor került a nyugati kutatók figyelmének középpontjába, mikor kínai sportolók az 1993-ban, Németországban megrendezett Szabadtéri Atlétikai Világbajnokságon kilenc világcsúcsot döntöttek meg. Ennek eredményeképpen teljesítménynövelő hatása legendássá vált, és az elit atléták között a legkeresettebb táplálék-kiegészítők közé került. Mára mind több és több aktív életmódot folytató ember fedezi fel magának az energiaszint, az általános életerő és az állóképesség javítása terén.

Spirulina (kék-zöld alga)

A Spirulina egy természetes, könnyen felhasználódó fehérje - spirulina plankton, vagy kék-zöld alga néven is ismerik. Az algák több vitamint és ásványi anyagot tartalmaznak, mint sok más élelmiszer, ezért egyre gyakrabban használják őket immunerősítőszerként.

A pecsétviaszgomba

Szervezetünk fő védelmi rendszere az immunrendszer, ez az ami megvéd bennünket azoktól a támadásoktól, amikkel nap, mint nap meg kell küzdenünk még akkor is, ha ezt többnyire észre sem vesszük. A legtöbb betegség hátterében szinte mindig kimutatható a legyengült, vagy részben hiányosan működő immunrendszer, sőt egyes kutatók azt állítják, hogy ép, jól működő immunrendszer esetében nem léphet fel súlyos betegség.
Az immunrendszer legfontosabb szervei: nyirokrendszer, csontvelő, lép, csecsemőmirigy, nyirokcsomók.
Az immunrendszerünkre negatívan ható legbefolyásosabb tényezők:

• a táplálkozás (szegényes táplálékok, savas ételek, helytelen emésztés, sült ételek, finomított cukor, liszt túlzott fogyasztása, vitaminokban és ásványi anyagokban szegény táplálkozás, kevés folyadék fogyasztása ... ),
• a környezetünkben mindenhol jelen levő fertőző ágensek (négyezer ismert vírus, több milliárd baktérium),
• méreganyagok (a levegőben, vízben, háztartásban jelen levő vegyszerek, adalék anyagok, ipari szmog, oldószerek, penész, por, poratka, ... ),
• traumák (ionizációs sugárzások, egyéb háttérsugárzások, rádioaktív hulladékok által keltett sugárzások, ... ),
• negatív stressz ( kín, feszültség, aggodalom, ...).

A fenti káros hatások kivédésére, immunrendszerünk erősítésére számos módszer létezik. Ezek közül az egyik a megfelelő táplálékkiegészítők szedése, amik biztosítani tudják szervezetünk számára azt, amire mindennapi táplálékaink már nem képesek. E tekintetben a Reishi gomba (Ganoderma lucidum) évezredes tapasztalatok és a legújabb kutatások szerint is kiváló MEGOLDÁS-t biztosít.
A rómaiak istenek eledelének, az egyiptomiak Osiris ajándékának, a kínaiak az élet elixirjének, Koreában a halhatatlanság gombájának tekintették. Első írásos emlékek a Han Dinasztia (i.e.8 - i.sz. 206) idejéből származnak, de az afrikai tassili barlangokban feltárt régészeti leletek szerint már 7000 évvel ezelőtt is ismert gombafajta volt.
A mai orvostudomány csak az 1970-es évektől kezdődően kezdett komolyabban foglalkozni a gombák gyógyhatásával. A japán Kyotói Egyetem kutatói kidolgozták a gomba termesztésének módszertanát, ami lehetővé tette a tudományos kutatásokra alkalmas mennyiségű nyersanyag előállítását.
A Ganoderma gomba poliszacharidokat, triterpén jellegű vegyületeket, szerves germániumot, kálciumot, cinket, mangánt, vasat, rezet, aminosavakat, lipideket, alkaloidokat, riboflavint, aszkorbinsavat, vitaminokat, szervetlen ionokat és szteroidokat tartalmaz. Nehéz lenne ennél összetettebb étrendkiegészítőt találni!
A kutatási eredmények egyre szélesebb körben bizonyítják, hogy ez egy olyan immunmodulátor, ami helyreállítja a citokin rendszer kommunikációs csatornáiban keletkezett károkat, fokozza az immunválasz hatékonyságát, a citoxikus makrofágok, limfociták, T-sejtek, monociták, neutrofilok tevékenységét, és így a szervezet jelentős segítséget kap a legkülönbözőbb támadások kivédésében: fájdalmak, allergia, gyulladás, daganatok, baktérium és vírus támadások, vérnyomás problémák, HIV, mellékvese problémák, magas koleszterin és vércukorszint ...

Dr. Howard W. Fisher: REISHI a MEGOLDÁS című könyvének ismertetése

Megjelent a PARTNER SOROZAT-ban, a Társ Kiadó gondozásában 2008-ban.

A mű eredeti címe:
Dr. Howard Fisher: Reishi Rescue, "mushroom of immortality", R & R For Your Immune System
First puplished in Canada in 2005 by Wood Publishing, 97 Regina Avenue, Toronto, Ontario, M6A 1R5

A szerzőről érdemes tudni, hogy gyakorló csontkovács szakorvos, táplálkozás szakértő és előadó, forgatókönyv író, aktív sportoló.

A könyvben található 121 db. lábjegyzeti hivatkozás, valamint a bibliográfia által tartalmazott 73 irodalmi hivatkozás bőséges lehetőséget nyújt az olvasónak ahhoz, hogy a témában további ismereteket szerezzen.