A Cordyceps hatása

A Cordyceps-et évszázadok óta alkalmazzák Kínában, és az egyik leghatásosabb gyógynövénynek tartják az energiaszint és az általános életminőség javítására. Akkor került a nyugati kutatók figyelmének középpontjába, mikor kínai sportolók az 1993-ban, Németországban megrendezett Szabadtéri Atlétikai Világbajnokságon kilenc világcsúcsot döntöttek meg. Ennek eredményeképpen teljesítménynövelő hatása legendássá vált, és az elit atléták között a legkeresettebb táplálék-kiegészítők közé került. Mára mind több és több aktív életmódot folytató ember fedezi fel magának az energiaszint, az általános életerő és az állóképesség javítása terén.

Spirulina (kék-zöld alga)

A Spirulina egy természetes, könnyen felhasználódó fehérje - spirulina plankton, vagy kék-zöld alga néven is ismerik. Az algák több vitamint és ásványi anyagot tartalmaznak, mint sok más élelmiszer, ezért egyre gyakrabban használják őket immunerősítőszerként.

A pecsétviaszgomba

Szervezetünk fő védelmi rendszere az immunrendszer, ez az ami megvéd bennünket azoktól a támadásoktól, amikkel nap, mint nap meg kell küzdenünk még akkor is, ha ezt többnyire észre sem vesszük. A legtöbb betegség hátterében szinte mindig kimutatható a legyengült, vagy részben hiányosan működő immunrendszer, sőt egyes kutatók azt állítják, hogy ép, jól működő immunrendszer esetében nem léphet fel súlyos betegség.
Az immunrendszer legfontosabb szervei: nyirokrendszer, csontvelő, lép, csecsemőmirigy, nyirokcsomók.
Az immunrendszerünkre negatívan ható legbefolyásosabb tényezők:

• a táplálkozás (szegényes táplálékok, savas ételek, helytelen emésztés, sült ételek, finomított cukor, liszt túlzott fogyasztása, vitaminokban és ásványi anyagokban szegény táplálkozás, kevés folyadék fogyasztása ... ),
• a környezetünkben mindenhol jelen levő fertőző ágensek (négyezer ismert vírus, több milliárd baktérium),
• méreganyagok (a levegőben, vízben, háztartásban jelen levő vegyszerek, adalék anyagok, ipari szmog, oldószerek, penész, por, poratka, ... ),
• traumák (ionizációs sugárzások, egyéb háttérsugárzások, rádioaktív hulladékok által keltett sugárzások, ... ),
• negatív stressz ( kín, feszültség, aggodalom, ...).

A fenti káros hatások kivédésére, immunrendszerünk erősítésére számos módszer létezik. Ezek közül az egyik a megfelelő táplálékkiegészítők szedése, amik biztosítani tudják szervezetünk számára azt, amire mindennapi táplálékaink már nem képesek. E tekintetben a Reishi gomba (Ganoderma lucidum) évezredes tapasztalatok és a legújabb kutatások szerint is kiváló MEGOLDÁS-t biztosít.
A rómaiak istenek eledelének, az egyiptomiak Osiris ajándékának, a kínaiak az élet elixirjének, Koreában a halhatatlanság gombájának tekintették. Első írásos emlékek a Han Dinasztia (i.e.8 - i.sz. 206) idejéből származnak, de az afrikai tassili barlangokban feltárt régészeti leletek szerint már 7000 évvel ezelőtt is ismert gombafajta volt.
A mai orvostudomány csak az 1970-es évektől kezdődően kezdett komolyabban foglalkozni a gombák gyógyhatásával. A japán Kyotói Egyetem kutatói kidolgozták a gomba termesztésének módszertanát, ami lehetővé tette a tudományos kutatásokra alkalmas mennyiségű nyersanyag előállítását.
A Ganoderma gomba poliszacharidokat, triterpén jellegű vegyületeket, szerves germániumot, kálciumot, cinket, mangánt, vasat, rezet, aminosavakat, lipideket, alkaloidokat, riboflavint, aszkorbinsavat, vitaminokat, szervetlen ionokat és szteroidokat tartalmaz. Nehéz lenne ennél összetettebb étrendkiegészítőt találni!
A kutatási eredmények egyre szélesebb körben bizonyítják, hogy ez egy olyan immunmodulátor, ami helyreállítja a citokin rendszer kommunikációs csatornáiban keletkezett károkat, fokozza az immunválasz hatékonyságát, a citoxikus makrofágok, limfociták, T-sejtek, monociták, neutrofilok tevékenységét, és így a szervezet jelentős segítséget kap a legkülönbözőbb támadások kivédésében: fájdalmak, allergia, gyulladás, daganatok, baktérium és vírus támadások, vérnyomás problémák, HIV, mellékvese problémák, magas koleszterin és vércukorszint ...

Dr. Howard W. Fisher: REISHI a MEGOLDÁS című könyvének ismertetése

Megjelent a PARTNER SOROZAT-ban, a Társ Kiadó gondozásában 2008-ban.

A mű eredeti címe:
Dr. Howard Fisher: Reishi Rescue, "mushroom of immortality", R & R For Your Immune System
First puplished in Canada in 2005 by Wood Publishing, 97 Regina Avenue, Toronto, Ontario, M6A 1R5

A szerzőről érdemes tudni, hogy gyakorló csontkovács szakorvos, táplálkozás szakértő és előadó, forgatókönyv író, aktív sportoló.

A könyvben található 121 db. lábjegyzeti hivatkozás, valamint a bibliográfia által tartalmazott 73 irodalmi hivatkozás bőséges lehetőséget nyújt az olvasónak ahhoz, hogy a témában további ismereteket szerezzen.